Найкраща кава тут

Як впливає кава на організм

Як впливає кава на організм

По суті світ розділився на три частини по відношенню до кави. Одні кажуть, що вона шкодить, інші – що ні, а третім взагалі все одно. Як впливає кава на організм, погано або добре сучасні медики не визначилися досі. Але різноманітні дослідження спростовують один міф за іншим про шкоду цього напою. Давайте ж хоч приблизно розглянемо, як же все-таки впливає кава на наш організм. Для початку розвінчаємо деякі міфи про каву.

Міфи про каву

Міф №1 – Шкідлива для серця. Цей міф був спростований безліччю досліджень, виявилося навіть навпаки – якщо Ви випиваєте менше 6 чашок в день, то ризик померти від серцево-судинних захворювань зменшується, а от якщо більше – то збільшується. Як кажуть, все треба робити в міру, так і з кавою – не зловживайте, і все буде добре.

Міф №2 – Кава це наркотик. За медичними специфікаціям наркотиком називається речовина, що володіє такими властивостями – поступове звикання, для досягнення ефекту потрібно підвищувати кількість уживаної речовини, психологічна і фізична залежність. Якщо оцінювати кави то виходить – звикання до напою ні, для досягнення того ж ефекту не потрібно збільшувати кількості випитої кави, а ось невелика фізіологічна залежність є – якщо ви «кинули» пити різко каву можуть з’явиться мігрені, нудота і сонливість. А ось психологічної залежності у кавоманів немає – вони ніколи не підуть на злочин заради чашки кави. З цього випливає, що кава не наркотик.

Міф №3 – Вживання кави підвищує артеріальний тиск. Завдяки дослідженням провідних медичних закладів було доведено що 4-5 випитих чашок кави протягом дня збільшують тиск так само як і звичайний емоційний спір.

Користь кави

Поговоримо, як впливає кава на організм благотворно. Цей напій відмінно підвищує працездатність і стимулює розумову діяльність, сприяє профілактиці жовчнокам’яної хвороби, активізує сексуальну потенцію, багата органічними кислотами, а так само знімає втому. У цього напою дуже багато переваг, але ще раз повторюся, що потрібно знати міру і не пити великої кількості чашок в день і тоді цей напій буде приносити Вам задоволення.

Додати коментар

Вы должны войти для комментирования.

0 Поділись
Поділитися
Tвітнути
+1
Pin