Найкраща кава тут

Властивості кави

Властивості ароматної кави

На думку деяких вчених кава має корисні властивості і є чудодійним напоєм. Кава допомагає людині боротися зі стресом, допомагає роботі обміну речовин, надає бадьорості та енергії. Вчені з Японії провели дослідження і стверджують, що той, хто п’є каву хоч би раз в день, рідше захворюють раком печінки. Також вчені кажуть, що якщо в день випивати 5 невеликих чашок кави, то можна запобігти розвитку цукрового діабету. Ті люди, які п’ють каву рідше, ніж інші схильні хворіти хворобою Паркінсона. Кава з цукром володіє дивовижною властивістю – вона допомагає худнути і ставати стрункішими з кожним днем.

Якщо ви постійно вживаєте каву, то навіть вживаючи її перед сном вона не принесе вам шкоди і не викличе безсоння. Якщо ж ви звикли пити чай і раптом випили на ніч каву, то ризикуєте не спати всю ніч. Ось сама несподівана властивість кави, яку виявили вчені з Шотландії. Вони стверджують, що вживання кави в обмежених дозах допоможе зменшити ризик виникнення інфаркту.

Кава має і шкідливі властивості – вона може викликати залежність. Якщо людина дуже часто, більше 6 разів на день вживає каву, то вона цим самим може спровокувати виникнення залежність від цього напою. Потім, при відмові від кави, у людини можуть з’явитися стомлюваність, втома, головний біль, сонливість і початок депресії.

Крім позитивних властивостей кава має і негативні – вона частішає пульс, а це негативно позначається на роботі серцево-судинної системи. Якщо людина страждає тахікардією, гіпертонією, ішемічною хворобою, то кава може тільки загострити ситуацію. Якщо у Вас є такі захворювання, або Ви до них схильні, то рекомендується виключити каву зі свого раціону.

Кава в невеликих дозах знижує сонливість, надає бадьорості й енергії, але це, ще раз повторюся, в невеликих дозах. Але іноді цю дозу неможливо визначити. Якщо ви п’єте її багато, то можуть виникнути порушення в нервовій системі – великі дози ведуть до повного виснаження нервових клітин. Тому пити багато кави шкідливо, а дітям краще взагалі її не давати, вона може перешкоджати розвитку дитини. Якщо людина страждає хворобами нирок або сечової системи, то каву бажано виключити. Вона є сечогінною і може чинити негативний вплив на нирки.

Кава має як позитивні, так і негативні властивості і на організм може впливати по-різному, якщо у вас немає протипоказань, то пийте каву, але тільки в міру.

Додати коментар

Вы должны войти для комментирования.

0 Поділись
Поділитися
Tвітнути
+1
Pin