Найкраща кава тут

Калорійність капучино

eda+napitki+kapuchino+38055541506-300x225

Капучино є одним з найбільш затребуваних кавових напоїв у людей. Капучино готується на основі еспрессо з додаванням молока і густий пінки. Батьківщиною цього напою є Італія. В Італії дуже багато п’ють каву, а так само кавові напої. Італійці справжні цінителі і шанувальники кави. Адже недарма в Італії так багато кав’ярень, в яких постійно сидять відвідувачі за чашкою кави або іншого кавового напою. Крім звичайної традиційної кави вони п’ють каву з молоком і молочною пінкою – капучино.

Капучино отримало покликання у багатьох країнах світу. Він має м’який приємний смак і тонкий багатосторонній аромат. Це напій дуже корисний для організму, так як він наповнює людину життєвою енергією, а його аромат підвищує поганий настрій. Його без побоювання можуть пити ті люди, які сидять на дієтах, щоб не набрати зайві кілограми. Якщо капучино приготований за класичним рецептом, то він має низький відсоток калорійності. За правилами капучино готують на основі еспрессо і з додаванням молока, яке становить 2/3 чашки, а залишок молока збивають в густу піну, яку потім викладають наверх чашки.

Говорячи про калорійність такого напою, то тут можна сказати, що він залежить від складових компонентів. Так якщо вершки, ну або ж молоко буде з високим відсотком жирності, то відповідно і калорійність у нього буде більше. Так само треба враховувати й те, що ще буде лягати в капучино. Якщо додається цукор, то і калорії теж додаються. Калорійність капучино без цукру буде близько 100 калорій. Капучино без цукру буде прекрасним помічником для тих людей, які прагнуть схуднути. Якщо його готувати без цукру і з молоком, але низького відсотку жирності, то виходить чудовий напій, який відмінно тонізує та надає енергію і буде служити в ролі енерготоніку. Так одна чашка капучино додасть вам сил, і дозволити надовго позбутися від почуття голоду.

Вживаючи капучино в помірних кількостях, ви, таким чином, можете поліпшити всі обмінні процеси, а це призведе до позбавлення від непотрібних кілограмів. З його допомогою ви можете бути активні цілий день, він допоможе легко перенести важкі фізичні та розумові навантаження і Вам не доведеться рахувати у капучино калорії. Любителям експериментувати, можна порадити додавати в капучино мелений імбир, корицю, мускатний горіх, кардамон, гвоздику. Такі добавки лише допоможуть процесу схуднення.

Додати коментар

Вы должны войти для комментирования.

0 Поділись
Поділитися
Tвітнути
+1
Pin