Найкраща кава тут

Чи корисна кава з молоком

dieta_chay_s_molokom-220x300

Ранок більшої частини населення країни починається з випитої чашки кави. Для деяких людей цей напій – це стимул і заряд бадьорості на цілий робочий день. Перевагу до кави у всіх різна, скільки людей, стільки й смаків. Якщо не встигаєте перекусити під час роботи, то в такому випадку допоможе чорна кава з молоком, вона не лише втамовує спрагу, але і добре знижує голод.

Останнім часом вчені Іспанії почали стверджувати, що кава з молоком приносить, не стільки користі, скільки шкоди. Чи корисна кава з молоком? Після ряду проведених дослідів, дані професора зробили висновок, що такий напій – це перший крок до ракових захворювань шлунка. Підсумок результатів, вони аргументували досить просто, що при високій температурі рідина, що потрапляє у травний тракт, негативно впливає на стінки кишечника. В даному дослідженні брало участь приблизно три тисячі осіб, і тому, в достовірності результату сумніватися не доводиться. Але, от на рахунок вживання гарячої чорної кави, вчені своє припущення ще не висунули.

Для багатьох чорна кава досить гірка і тому, вони її розбавляють молоком. Отже, після додавання молока смак стає більш м’яким і приємним. Крім того, таке поєднання інгредієнтів позбавляє людей від печії.

Якщо говорити про здоров’я, то потрібно зазначити, що при частому вживанні чорної кави, зуби досить сильно набувають жовтий наліт. Тому в такий напій вкрай важливо додавати молоко. У поєднанні цих двох продуктів не тільки зуби менше жовтіють, але і зміцнювається емаль за рахунок кальцію в молоці.

Якщо сама кава не приносить вам шкоди, то вживання її спільно з молоком і з ложечкою цукру, навпаки корисне. Даний аргумент пояснюється наступним чином, не кожен організм дорослої людини перетравлює в чистому вигляді молочні продукти, а от з додаванням кави, вони засвоюється відмінно і при цьому, ще надходять корисні речовини.

Чи корисна кава з молоком? Проблема полягає в тому, що шкідлива не кава з молоком, а її кількість. П’ять – сім кухлів такого напою в добу, навряд чи принесуть користь. Тому можна пити будь-який напій, тільки при цьому, варто стежити за його кількістю. Якщо ваша норма в день не перевищує трьох чашок кави з молоком, то ні які захворювання і наслідки вам не загрожують. А якщо, ще підібрати правильний рецепт приготування цього напою, то ви отримаєте не тільки приємний смак, але і справжню насолоду.

Додати коментар

Вы должны войти для комментирования.

2 Поділись
Поділитися2
Tвітнути
+1
Pin